صبحانه مهمترین وعده غذایی روزانه محسوب میشود و برای همۀ خصوصا جوانان و نوجوانان یک امر ضروری است و نخوردن آن بدترین کار ممکن است! صرف ۱۰ دقیقه برای تهیه و خوردن مقداری غذای سالم در صبح میتواند
نقل شده که پیامبر اکرم فرموده اند لقمه الصباح مسمار البدن (صبحانه مانند میخ بدن است) اما متاسفانه چیزی که در عمل اتفاق می افتد این است که بسیاری از دانش آموزان در منزل صبحانه میل نمی کنند
یک روز از روزهای پایانی شهریور؛ دانش آموزان جدیدالورود پایه هفتم همت در مدرسه جمع شدند و با اصول مدرسه زندگی آشنا شدند. ورزش صبحگاهی؛ قرآن دورهمی؛ زنگ زندگی، زنگ مهارت، کلاسهای متنوع، صبحانه دورهمی، نماز جماعت، ظهرگاه